ersvet- Журнал, 21 мар 18

Сделала ПП сырники. Зазевалась и в результате только успела съесть последний))) мои дочки, похоже, с младых ногтей приучаются к ПП)))

---

1182 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 100,81г | Углев: 95,23г.   Завтрак: Новоукраинка Смесь Хлопьев, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Курица Вареная, Суп Овощной, Семга Слабосоленая, Звени Гора Сыр "Фигура", Galleti Хлебцы Три Злака. Ужин: President Творог 5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вацак Желе Диво. Перекус/Другое: Простой Йогурт (Цельное Молоко). подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...