Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenkaOOO
Журнал
21 мар 18
irenkaOOO- Журнал, 21 мар 18
Параметры Пользователя irenkaOOO
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018
116,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2018:
1202 ккал
Жир: 58,30г | Белк: 71,48г | Углев: 100,72г.
Завтрак:
Сметанин Молоко 1,5%, Льняное Масло.
Обед:
Кролик Тушеный, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Магнит Морковь Вареная, Гречка с Кефиром.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Магнит Сыр Российский Классический, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Миндаль, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenkaOOO-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю