Axatik- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя Axatik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

101,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

3528 ккал

Жир: 104,47г | Белк: 253,11г | Углев: 388,14г. Завтрак: Каждый День Чёрная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Творог 5%, Арахис, Черная Смородина, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Аланталь Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Куриное Филе, Мистраль Греча Ядрица. Ужин: Финик, Hamilton Farms Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Quinoa And Chia Seed Wraps, Куриное Филе. Перекус/Другое: Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриное Филе, Barilla Макароны. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Axatik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Axatik- Журнал, 21 мар 18

Оставить свой Комментарий

Axatik-Изменение Веса