tasha17f- Журнал, 21 мар 18

Параметры Пользователя tasha17f | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2018:

1390 ккал

Жир: 125,36г | Белк: 50,41г | Углев: 15,96г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родина Сметана 30%, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%. Обед: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Огурец (без Кожуры). Ужин: Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Краски лета Малина Быстрозамороженная. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

tasha17f-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю