Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swiiila
Журнал
20 мар 18
Swiiila- Журнал, 20 мар 18
Параметры Пользователя Swiiila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2018:
1602 ккал
Жир: 97,83г | Белк: 54,67г | Углев: 128,96г.
Завтрак:
Egg, Olive Oil, Minced Garlic, Kroger Chopped Onions, Cooked Kale (from Fresh).
Ужин:
Bojangles Sweet Tea (Regular), Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Green Beans, Bojangles Cajun Pintos, Bojangles Chicken Leg.
Перекус/Другое:
Almonds, Blueberries.
подробнее ...
1721 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 20 минуты, Спать - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swiiila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю