alexa922008- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя alexa922008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

613 ккал

Жир: 24,13г | Белк: 31,25г | Углев: 67,61г. Завтрак: Азбука Вкуса Голубика, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Зеленый Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Лимонный Сок, Белая Дача Салат Тоскана, Borges Оливковое Масло Classic. Перекус/Другое: Бургер Кинг Латте. подробнее ...

2795 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Пресс - 15 минуты, Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexa922008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexa922008- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

alexa922008-Изменение Веса