Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mrrufix
Журнал
20 мар 18
Mrrufix- Журнал, 20 мар 18
Параметры Пользователя Mrrufix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tutto cotto al wok 🤤
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2018:
2641 ккал
Жир: 60,28г | Белк: 227,24г | Углев: 287,65г.
Завтрак:
Conad Fiocchi di Avena, Burro di Arachidi, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate.
Обед:
Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Anderson Sport Butter, Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Plasmon Biscotto (1), Myprotein Glutammina, Biotech USA Creatina Crea Force, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Caffè (Espresso).
подробнее ...
2341 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ricetta per favore? 😍
20 мар 18 написано членом:
wolfiemoko
Riso basmati petto di pollo fagiolini semi di seasamo broccoletti tutto cotto al Wok In fine un cucchiaio di olio a crudo e un pizzico di sale
20 мар 18 написано членом:
Mrrufix
Grazie mille!
20 мар 18 написано членом:
wolfiemoko
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mrrufix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю