Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schimi9
Журнал
20 мар 18
Schimi9- Журнал, 20 мар 18
Параметры Пользователя Schimi9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2018:
1797 ккал
Жир: 55,96г | Белк: 163,06г | Углев: 159,03г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser.
Обед:
Kasseler, Florette Feldsalat, Cocktailtomaten, Valgrande Mozzarella Minis, Basmati-Reis, Champignons.
Ужин:
Almased Almased mit Wasser.
Перекус/Другое:
Meßmer Früchtetee, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
2480 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tag 32
20 мар 18 написано членом:
Schimi9
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schimi9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю