tatarob- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя tatarob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

99,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1163 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 115,50г | Углев: 89,76г. Завтрак: Морской Котик Икра Трески, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе. Обед: Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Увелка Каша Пшеничная, Приосколье Бедро Куриное без Кожи на Сух.Сков. Ужин: Каждый День Филе Минтая, Буренкин Луг Сметана 20%, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Перекус/Другое: Макслер Протеин Сыворотка, Буренкин Луг Сырок Плавленный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Медовые. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatarob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatarob- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

tatarob-Изменение Веса