Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AJGivens
Журнал
19 мар 18
AJGivens- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя AJGivens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1402 ккал
Жир: 84,25г | Белк: 100,29г | Углев: 64,23г.
Завтрак:
Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate.
Обед:
Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Beef Jerky.
Ужин:
Birds Eye Steamfresh Roasted Red Potatoes & Green Beans, Zucchini , Yellow Summer Squash, Applebee's Ribeye (12 oz).
Перекус/Другое:
Planters NUT-rition Heart Healthy Mix.
подробнее ...
2382 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Аэробика - 25 минуты, Принятие Душа - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Вождение - 1 час, Apple Health - 11 часа и 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice picture! Nice weight loss as well!
19 мар 18 написано членом:
Charlotte_15
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AJGivens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю