Аленка Епифанова- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя Аленка Епифанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

56 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1477 ккал

Жир: 60,21г | Белк: 62,68г | Углев: 178,50г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Му-У Молоко 2.5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Ламинарией, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Пиканта Вишневый Сироп. Обед: Гречневая Каша, Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные. Ужин: Овсяные Отруби, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аленка Епифанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аленка Епифанова- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

Аленка Епифанова-Изменение Веса