Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
b023953
Журнал
20 мар 18
b023953- Журнал, 20 мар 18
Параметры Пользователя b023953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018
47 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2018:
1021 ккал
Жир: 52,31г | Белк: 45,27г | Углев: 90,76г.
Завтрак:
雞蛋(整個), 漢堡包, 美國芝士, 拿鐵咖啡.
Обед:
早餐店 肉鬆蛋三明治.
Ужин:
餅乾(加花生醬).
Перекус/Другое:
餅乾(加花生醬).
подробнее ...
1200 ккал
Упражнение:
健步車 - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
b023953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю