Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.asbach
Журнал
19 мар 18
a.asbach- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя a.asbach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Reste essen von der gestrigen Feier, ab morgen wieder Disziplin
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1838 ккал
Жир: 91,72г | Белк: 96,65г | Углев: 156,69г.
Завтрак:
Laugenstange, Castello Höhlenkäse, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milfina Butter, Banane, Kaffee, Weizenbrötchen.
Обед:
Grüner Smoothie.
Ужин:
Rinderhackfleisch, Fleisch, Hähnchenbrust, Meyer Menü Griechischer Salat, Tzatziki.
Перекус/Другое:
Coppenrath & Wiese Donauwelle.
подробнее ...
2698 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.asbach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю