Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yama7588
Журнал
18 мар 18
yama7588- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя yama7588
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
873 ккал
Жир: 52,36г | Белк: 58,39г | Углев: 47,28г.
Завтрак:
Now Flax oil 1000mg.
Обед:
香蕉, 木耳, 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮), 乾烤山核桃(加鹽), 炒綠豆芽, 台畜 培根.
Ужин:
Simple life 牛肉片, 炒大白菜, 煎雞蛋, 盛香珍 小魚干花生, 雞胸肉(不吃皮).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yama7588-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю