mandinha1- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя mandinha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

97,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

327 ккал

Жир: 21,91г | Белк: 19,27г | Углев: 11,90г. Завтрак: Café. Обед: Carne de Porco Assada, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Hikari Milho para Pipoca. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandinha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandinha1- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

mandinha1-Изменение Веса