Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RiverratJ
Журнал
19 мар 18
RiverratJ- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя RiverratJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1185 ккал
Жир: 79,18г | Белк: 95,30г | Углев: 21,70г.
Завтрак:
Poached Egg, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Truvia Sweetener (Packet).
Обед:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Salsa.
Ужин:
Chef Boyardee Pizza Sauce, Zucchini Summer Squash (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Hormel Turkey Pepperoni Minis, Egg, Great Value Shredded Mozzarella Cheese.
Перекус/Другое:
Sara Lee Cajun Turkey Breast, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Jell-O Sugar Free Cherry.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow your killing it gf ...down the river you roll....are you on a speed boat instead of the float now? because your dropping it that well...so proud of you RR love and hugs to you and continued success;)
19 мар 18 написано членом:
maxie4
Awe, thank you Maxie4! My inspiration :)
19 мар 18 написано членом:
RiverratJ
your welcome cutie patootie...just speaking the truth;)
19 мар 18 написано членом:
maxie4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RiverratJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю