Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
19 мар 18
lara.suhareva- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
привес 600 гр
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1190 ккал
Жир: 69,59г | Белк: 39,11г | Углев: 99,64г.
Завтрак:
Овсяноблин с Сыром.
Обед:
Сметана, Чайная Ложка Борщ с Мясом.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Обычное Пиво, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки.
Перекус/Другое:
Яблоко, Фундук, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,1%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю