Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ameli6110
Журнал
19 мар 18
Ameli6110- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя Ameli6110
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Могу жить без сладкого, без конфеток, печенек, спокойно!!! Но, без мяса жизни не представляю 😋 И ещё выпечка свежая моя слабость....
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1013 ккал
Жир: 45,82г | Белк: 90,49г | Углев: 60,60г.
Завтрак:
Кофе, Подсолнечное Масло, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Помидор Сливка, Беловежские Сыры Белая Фета, Яйцо Куриное.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Минтай.
Ужин:
Говядина Отварная, Савушкин Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Савушкин Йогурт Греческий с Клубникой, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1754 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Аналогично 😊
19 мар 18 написано членом:
Amastasiyka
у меня к выпечке слабость на генетическом уровне) мама до и во время Б работала кондитером)) Поэтому я ещё горошинкой влюбилась в булочки 😍
19 мар 18 написано членом:
aanastasia_25
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ameli6110-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю