WielrenRian- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя WielrenRian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nieuw begin 👊🏻

86,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

2012 ккал

Жир: 98,84г | Белк: 84,13г | Углев: 202,61г. Завтрак: Appel Cupcakes, Kaneel, Halfvolle Melk, Granny Smith Appels, Havermout. Обед: Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes, Italiaanse Bol, Meergranenbol, Eiersalade, Président Brie 60+, Johma Gerookte Kipsalade . Ужин: Delicieux Varkenshaas met Kruidenroomkaas, Jumbo Haricots Verts, Deluxe Potato Gratins, Komkommer (met Schil). Перекус/Другое: Cherrytomaten, Banaan. подробнее ...

2649 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WielrenRian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WielrenRian- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

WielrenRian-Изменение Веса