Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekmzyf98
Журнал
19 мар 18
Ekmzyf98- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя Ekmzyf98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
2006 ккал
Жир: 72,65г | Белк: 80,61г | Углев: 267,99г.
Завтрак:
Финик, Финик, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Сармич Сыр Гранд, Яйцо Всмятку, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сармич Сыр Гранд, Велком Колбаса Сырокопченая, Коломенское Батон Нарезной, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Финики Отборные Тунис, Сармич Сыр Гранд, Сливочное Масло.
Ужин:
Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Велком Колбаса Кальяри, Макароны Отварные, Магнит Морковь Свежая, Финик.
Перекус/Другое:
Каждый День Сочник Творожный, Яблоки.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekmzyf98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю