Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagenda48
Журнал
19 мар 18
lagenda48- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя lagenda48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hearty lunch 😄
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1578 ккал
Жир: 80,21г | Белк: 46,07г | Углев: 171,22г.
Завтрак:
Locatelli Pecorino Romano, Smucker's Strawberry Jam, Banana, Camembert Cheese, Coffee, Butter, Sunshine Walnut Bread.
Обед:
Salsa, Tatsumoto Bratwurst Pork Japanese Smoked Sausage, Mizkan Sesame Flavored Dressing, Lettuce, Cucumber (Peeled), Egg, Sweet Olive Oil Tortas.
Ужин:
Trader Joe's Kimchi, Trader Joe's Kimchi Fried Rice.
Перекус/Другое:
America's Choice Natural Almonds, Pandan Chiffon Cake, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
2225 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagenda48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю