Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
19 мар 18
legislation-spb- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1845 ккал
Жир: 88,86г | Белк: 103,90г | Углев: 161,09г.
Завтрак:
Пятерочка Сыр Пошехонский, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные.
Обед:
Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная.
Ужин:
Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Виктория Голубцы Овощные, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Дары Природы Финики Сушеные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Мёд, Груша, Династия Темный Шоколад Миланский Трюфель, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю