elani93- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя elani93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

А на ужин:
Стейк из индейки 150г
Кабачки запечённые с сыром 150г
Всего: 269ккал
Вкуснотища!

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

1212 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 76,71г | Углев: 134,65г. Завтрак: Кофе, Молоко, Яйцо, Сыр Российский, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяные блинчики. Обед: Йола Казылык из Конины, Молоко, Хлеб Бородинский. Ужин: Кабачки Запечённые с Сыром, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Курага, Квас, Академия Молочных Наук Сметана 15%, Яблоко, Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Творожный Сыр. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Чем проще еда - тем лучше.

18 мар 18 написано членом: narde73


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elani93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elani93- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

elani93-Изменение Веса