Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keilin_4
Журнал
18 мар 18
Keilin_4- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя Keilin_4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is how I look right now , I know I can get better , as I am 5' tall ,my highest weight should be lbs 120, I stoped eating Friday night at 8pm and yesterday I ate normal food without counting calories but still fasting 16 hours, 119.8 my weight now
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1336 ккал
Жир: 75,92г | Белк: 61,98г | Углев: 99,85г.
Завтрак:
Lactaid 2% Milk.
Обед:
Dave's Killer Bread Powerseed Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Dole Bananas, Jason's Deli Sliced Avocado.
Ужин:
Feta Cheese, Red Delicious Apples, Wal-mart Deli Chicken Caesar Salad.
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
My highest weight was 147.8 when I started taking care of myself, but I don't have too many pictures of that time , because I hated my pictures
18 мар 18 написано членом:
Keilin_4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keilin_4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю