Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arabella262
Журнал
06 апр 10
Arabella262- Журнал, 06 апр 10
Параметры Пользователя Arabella262
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2010
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2010:
1159 ккал
Жир: 41,50г | Белк: 98,95г | Углев: 92,45г.
Завтрак:
Pappy Kershenstines's Beef Jerky, crystal light sunrise.
Обед:
tomatoe, mozzarella, pizza sauce, lean ground meat, turkey pepperoni, Buena Vida Low Carb Whole Wheat Tortillas.
Ужин:
Diced Petite Tomatoes, Cabbage, Beef Stock, Cumin.
Перекус/Другое:
100 Calorie Cakesters, Natural Almonds 100 Calorie Pack, special k red berries, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A).
подробнее ...
3800 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 13 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arabella262-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю