Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenaMU
Журнал
18 мар 18
HelenaMU- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя HelenaMU
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1578 ккал
Жир: 63,66г | Белк: 81,46г | Углев: 161,82г.
Завтрак:
Té (Infusión), Kiwi, Videca Piña en Su Jugo, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%.
Обед:
Milbona Skyr Fresa, Philadelphia Queso para Untar Light, Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Tortilla Francesa.
Ужин:
Secreto Ibérico, Rústico Chuletón de Vaca, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Preli Croquetas de Jamón, Peña Negra Paté de Cerdo Ibérico, Pan Tostado, Coca-Cola Coca-Cola Zero.
Перекус/Другое:
Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate.
подробнее ...
1376 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mi comida de hoy: Tortilla francesa Salteado de verduras Tostas integrales de centeno con Philadelphia light y pechuga de pavo braseada Y de postre un skyr de fresa que no sale en la foto
18 мар 18 написано членом:
HelenaMU
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenaMU-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю