Dasha_sherb- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя Dasha_sherb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Давно я не делала подливу.... разленилась что-то ))

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

1765 ккал

Жир: 85,00г | Белк: 88,38г | Углев: 170,56г. Завтрак: Пп Сникерс 🍫, Банан, На Здоровье Молоко 0,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Яйцо, Galbani Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Росток Хлебцы с Семенами Подсолнуха и Кунжутом, President Крем-Сыр, Огурец, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Белоцерковский Творог, Green Chef Набор Конфет Snickers Bar. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Да...я тоже иногда дикую подливу делаю

18 мар 18 написано членом: Frank_Paterson


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dasha_sherb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dasha_sherb- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

Dasha_sherb-Изменение Веса