Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018
|
59,4 кг
Потеряно до сих пор: 17,3 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1485 ккал
|
Жир: 46,72г | Белк: 60,55г | Углев: 210,96г.
Завтрак: Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, Saksanpähkinät, Puolukka, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Обед: Kaslink Aito Kaurajuoma, Coco Aminos, Myllyn Paras Riisi+Ohra, Apetit Herne, Jalotofu Marinoitu, Royal Mieto Pepperoni, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Sipulit, Maapähkinät, Inkivääri, Lime. Ужин: Sondey Riisikakku, NOH Paahdetut Härkäpavut, Banaanit, Urtekram Tahini, Appelsiinit, Rainbow Tomaattimurska, Valioravinto Oluthiiva, Valkosipuli, Cashewpähkinät, Kurpitsa, Mutti Pizzasauce, Myllyn Paras Cannelloni. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
