nastya.boiko- Журнал, 18 мар 18

Овсяноблины с начинкой из сыра.
В тесто, помимо 2 яиц и 2,5 ст.л. овсяной муки, добавила 1 ст.л. творога с зеленью и немного молочка.
Получилось бомбически!
Каждый блин с начинкой ~100 г.
От третьего осилила только половину.

---

1619 ккал

Жир: 81,28г | Белк: 85,70г | Углев: 134,97г.   Завтрак: Варенье, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Обед: Коркунов Конфета, Чай, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Ужин: Пекинская Капуста, Творог 5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Котлета Свиная. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Уборка - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Зарядка - 13 минуты, Отдыхать - 11 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...