jennywille- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя jennywille | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018

106,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

1746 ккал

Жир: 58,97г | Белк: 117,15г | Углев: 194,59г. Завтрак: Heidelbeeren, Äpfel, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gut & Günstig Sultaninen, Kaffee mit Milch. Обед: Butterbohnen, Ja! Alaska Seelachsfilet Natur, Gemüseauflauf. Ужин: Magerquark, Weiße Champignons (Gebraten), Grüne Brechbohnen, Spiegelei. Перекус/Другое: Kekse. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennywille-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennywille- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

jennywille-Изменение Веса