pipets1639- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя pipets1639 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018

88,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

879 ккал

Жир: 45,93г | Белк: 18,28г | Углев: 95,59г. Завтрак: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода. Обед: Вода, Свой Урожай Грибы Лисички, Винегрет, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Billa Курабье с Вишневым Джемом, Вода. подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pipets1639-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pipets1639- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

pipets1639-Изменение Веса