Bnye- Журнал, 13 июн 12

Параметры Пользователя Bnye | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2012

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2012:

752 ккал

Жир: 19,20г | Белк: 85,64г | Углев: 71,08г. Завтрак: Egg Beaters - Garden Vegetable, Black Beans, Organic Olive Oil Cooking Spray. Обед: Cooked Savoy Cabbage (Fat Added in Cooking), Fully Cooked Herb Roasted Chicken Breasts. Ужин: Pork Loin (Tenderloin) , Tomatoes, Zucchini , Sugar Snap Peas, Bell Peppers. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bnye-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bnye- Журнал, 13 июн 12

Оставить свой Комментарий

Bnye-Изменение Веса