Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fightingwecanmakeit
Журнал
18 мар 18
fightingwecanmakeit- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя fightingwecanmakeit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
終於看到54了!!!
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1529 ккал
Жир: 44,95г | Белк: 92,05г | Углев: 190,26г.
Завтрак:
Costco 藍莓貝果, 義美 馬芬堡, 草莓, 金弘 無糖花生醬, 生菜, 牛腱, 總統牌 切達起司片, 杏仁奶.
Обед:
Costco 餐包.
Ужин:
蝦仁, 洋蔥, 全家 經典奶油培根義大利麵, 雞胸肉(不吃皮).
Перекус/Другое:
Joan 巧克力麵包.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fightingwecanmakeit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю