nishibelgrado- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя nishibelgrado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

52,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

528 ккал

Жир: 18,28г | Белк: 22,19г | Углев: 76,28г. Завтрак: Apio, Clara de Huevo, Acelga Cocida. Обед: Apio, Manzana Golden. Перекус/Другое: Cheetos Colmillos, Chocolate Caliente (en Leche Entera). подробнее ...

1342 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nishibelgrado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nishibelgrado- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

nishibelgrado-Изменение Веса