Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Berlina...
Журнал
17 мар 18
Berlina...- Журнал, 17 мар 18
Параметры Пользователя Berlina...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2018:
1594 ккал
Жир: 38,70г | Белк: 80,09г | Углев: 242,88г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Дижонская Горчица, Зефир в Шоколаде, Хлеб Черный, Bonduelle Кукуруза, Омлет или Яичница с Сыром.
Обед:
Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Варенье, Сметана, Champion Чернослив без Косточек.
Ужин:
Свиная Корейка (Вырезка), Майонез, Дижонская Горчица, Хлеб Черный, Bonduelle Кукуруза, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Пряник, Зеленое Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Berlina...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю