Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an_mi89
Журнал
17 мар 18
an_mi89- Журнал, 17 мар 18
Параметры Пользователя an_mi89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
встретились с любимой подружкой,давненько не виделись.Вино,копченая курогрудка,творожный сыр,имбирь, слабосолёная горбуша-привес на утро килограмм....мммдааа,но оно того стоило,такие редкие душевные встречи-бесценны🎶Чего делать теперь,как водичку вывести,подскажете,а?
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2018:
1578 ккал
Жир: 74,57г | Белк: 106,37г | Углев: 117,37г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Globus Кукуруза Консервированная, Имбирь Маринованный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Вареное Яйцо.
Обед:
Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера.
Ужин:
Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Kinder Surprise, Дары Кубани Сок Тропик.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an_mi89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю