Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аленка Епифанова
Журнал
17 мар 18
Аленка Епифанова- Журнал, 17 мар 18
Параметры Пользователя Аленка Епифанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
день 7
56 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2018:
1444 ккал
Жир: 52,35г | Белк: 60,54г | Углев: 187,59г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Ламинарией, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Му-У Молоко 2.5%, Ратибор Варенье Малиновое, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 9%, Магнит Банан, Гармония Сметана 20%.
Ужин:
Яйцо (Целое), Яичный Белок, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Леовит Champ! Protein Bar, Персики (Консервированные с Леким Сиропом).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аленка Епифанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю