hanajwa- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя hanajwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

58,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

831 ккал

Жир: 6,49г | Белк: 57,25г | Углев: 137,57г. Завтрак: Herbalife Nutritional Shake Mix. Обед: Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bihun (Dimasak). Ужин: Herbalife Nutritional Shake Mix. Перекус/Другое: Jeruk. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanajwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanajwa- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

hanajwa-Изменение Веса