Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malinamarika
Журнал
17 мар 18
Malinamarika- Журнал, 17 мар 18
Параметры Пользователя Malinamarika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2018:
1508 ккал
Жир: 68,68г | Белк: 42,63г | Углев: 146,69г.
Завтрак:
Овсяноблин с Сыром, Сыробогатов Сыр Плавленный Янтарь, Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные.
Обед:
Майонез, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сыр Российский, Сливочное Масло, Ермолино Пельмени "Домашние".
Ужин:
Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Пирог с Капустой, Пирожное Заварное.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malinamarika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю