Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Dia 5

PESO: 104,3 kg / %BF: 20 / %BM: 38.7

need: 2210 / basal: 2172 / tdee: 2889

proteina [4kcal] (2,4g/1kg): 250 g = 1001 kcal
carboidratos [4kcal] (2g/1kg): 208 g = 834 kcal
gordura [9kcal] (0,4g/1kg): 41 g = 375 kcal

LBM = (1 – BF%) * total body weight
BMR = (LBM * 21.6) + 370
TDEE = BMR * 1,33 (if you exercise 3 to 5 hours per week)
104,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 24,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 2,3 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


MaverickVespa-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.