Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Кому тяжело в пятницу, вечером не сорваться на пиво,мартини и вкусную еду с друзьями в кафешках и на домашних вечеринках?😜🥐🍯🧀🍥🥓🍖🍗🍟🌯🍢🍣🍺🍻🥂🥃🍷🍾как себя мотивируете?

1422 ккал Жир: 57,10г | Белк: 100,67г | Углев: 124,76г.   Завтрак: Тыквенные Семечки, Миндаль, Живой Продукт Урбеч из Кедрового Ореха, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Bravolli 4 Риса Смесь, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Energy Diet Ваниль Smart. Перекус/Другое: Energy Diet Ваниль Smart, Семенишна Йогурт 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

9 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Я себя мотивирую разглядыванием себя в зеркало) И как рукой снимает желание сорваться😂 
16 мар 18 написано членом: Ирина Радченко
Позволяю себе выпить если хочется раз в неделю) 
16 мар 18 написано членом: жиру_бой@07
Иду в зал 
16 мар 18 написано членом: pervushovaksenia
Переехала в город где нет друзей и живу с парнем, который не пьёт xDDD 
16 мар 18 написано членом: Iron_mother_
Мой парень пьёт пиво и поедает всякие вкусняшки🤓Занимается спортом параллельно и всегда в отличной физической форме😬Это видимо возраст молодой ☺️ 
16 мар 18 написано членом: sberipoteka
Иду с ними в заведение и заказываю себе греческий салат, не пью алкоголь, говоря, что определённое время нельзя, мол с антибиотиков только только слезла) насильно никто не Вольет и уже предлагать не будут 
16 мар 18 написано членом: happy_slim_
А мотивирую себя тем, что буду здоровее и моложе) хоть мне и 20лет😄 
16 мар 18 написано членом: happy_slim_
Зато так приятно утром в субботу просыпаться свежей и бодрой,на весах видеть минус 👻 
16 мар 18 написано членом: sberipoteka
поставила взвешивание еженедельное на утро субботы, в пятницу как-то стало не до еды 😂 
16 мар 18 написано членом: cosharel
Классная идея взвешиваться по субботам🤝Я сейчас каждый день на весах,меня это держит в режиме 👊🏻 
16 мар 18 написано членом: sberipoteka

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


sberipoteka-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.