iz.b22- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя iz.b22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

☀️ ОБЕД 🙌🏼

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1196 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 90,29г | Углев: 105,24г. Завтрак: Шарлиз Пастила Банановая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Жареное Яйцо, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%. Обед: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Курага, Curtis Чай Зеленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Капитан Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Natur Foods Миндаль, Кофе с Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Curtis Чай Зеленый, Красная Цена Халва Подсолнечная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

326 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iz.b22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iz.b22- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

iz.b22-Изменение Веса