Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonik.st
Журнал
16 мар 18
jonik.st- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя jonik.st
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
1532 ккал
Жир: 64,41г | Белк: 108,97г | Углев: 128,91г.
Завтрак:
Сахар, Чай, Самбери Сырники с Ягодами.
Обед:
Nestle Фитнес Батончик, Картошка Вареная, Увелка Рис Обработанный Паром, Куриный Бульон, Курица Вареная, Чай, Сахар.
Ужин:
Сахар, Чай, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Филе Свинины, Оттоги Майонез Золотой, Морковь, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная.
подробнее ...
2390 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonik.st-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю