Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calduchanna
Журнал
16 мар 18
calduchanna- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя calduchanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
638 ккал
Жир: 13,11г | Белк: 48,41г | Углев: 77,24г.
Завтрак:
Hacendado Jamón York, Kaiku Leche sin Lactosa, Lidl Pan Integral Mezcla, Hacendado Cereales Espelta.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entrecot.
подробнее ...
2683 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Body Balance - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calduchanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю