Khokhter- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

81,1 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

973 ккал

Жир: 47,54г | Белк: 87,93г | Углев: 43,93г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Семена Льна, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Обед: Мясо Кролика. Ужин: Морской Коктейль, Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex, Ultimate Nutrition Omega-3. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю