nastyadol- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя nastyadol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1790 ккал

Жир: 88,65г | Белк: 89,79г | Углев: 171,56г. Завтрак: Овсяные Отруби, Магнит Банан, Каша Пшенная на Воде. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой. Ужин: Магнит Банан, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Ашан Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Апельсин, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyadol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyadol- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

nastyadol-Изменение Веса