Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beglay
Журнал
16 мар 18
beglay- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя beglay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
1471 ккал
Жир: 51,84г | Белк: 76,54г | Углев: 181,26г.
Завтрак:
Мёд, Кофе (Растворимое), Линия Сыр Диетический 20%, Рулет с Шоколадным Сыром, Мистраль Каша Овсяная.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Линия Сыр Диетический 20%, Сухарики Прованс, Dial Export Льняное Масло, Пекинская Капуста, Зеленый Чай, Рулет с Шоколадным Сыром, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Клуюничная Сгущенка, Ленивые Варенники.
подробнее ...
1769 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beglay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю