Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swillary
Журнал
15 мар 18
Swillary- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя Swillary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
123,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1415 ккал
Жир: 79,28г | Белк: 105,26г | Углев: 71,59г.
Завтрак:
Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Starbucks Caffe Americano (Venti).
Обед:
Cucumber, Boiled Egg, Beets, Mushrooms, Bell Peppers, Feta Cheese, Spinach, Hearts of Palm.
Ужин:
Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Skinless Chicken Breast, Fisher Chopped Walnuts, Great Value Romaine Lettuce.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Planters Deluxe Mixed Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
2534 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swillary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю