issumbosyy- Журнал, 15 мар 18

После 8 марта пошел срыв... Серьезно,уже неделю впихиваю в себя все, что только на глаза попадется. Чувствую себя ужасно как физически так и морально. Каждый день говорю:"Так все завтра берешь себя в руки,снова укладываешься в дневную норму и перестаешь засорять желудок!" В итоге,все безуспешно.
Так всё,что я тряпка что ли. Еда не должна заменять радость или другие аспекты жизни. Как говорится, мы едим,чтобы жить,а не наоборот.
До конца марта я добьюсь своей цели.

50,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 3,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.