Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izzypup68
Журнал
15 мар 18
izzypup68- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя izzypup68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,1 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
NIce!
15 мар 18 написано членом:
jeannieselby
Nice drop!🙋🏻
15 мар 18 написано членом:
smprowett
Awesome drop, buddy
16 мар 18 написано членом:
HCB
Great drop!
16 мар 18 написано членом:
lilpurplebug
Yahoo !
16 мар 18 написано членом:
johnwentzville
A few months ago, a friend was complaining her doctor told her she was fat and she was feeling depressed about not looking good in a swimsuit when she goes to Hawaii this spring. She declared she could not lose weight. I suggested we try a Biggest Loser contest. Her eyes lit up and she said, "I am good at contests!" A third friend joined the fun and we have spent the last two months encouraging each other through all of life's nutrition challenges. I have never considered myself to be very competitive, but this has been really working for me. I started tracking food on MFP because I like the nutritional analysis better. I have been paying a lot more attention to balancing my macros and I have made great strides in reducing my sugar intake. I have really cut back on alcohol. I have increased the number of fruits and veggies I eat. It is still a constant effort and I do not yet fit comfortably back into the jeans I would like to wear, but I am fighting the good fight!
17 мар 18 написано членом:
izzypup68
Super drop...keep on doing what you've been doing and you'll be in those jeans soon!!
17 мар 18 написано членом:
Steven Lloyd
Contest and challenges work - that is how I started in October last year - Great post and a wonderful story !
17 мар 18 написано членом:
johnwentzville
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izzypup68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю